Notre association est une structure engagée dans la transmission de connaissances accessibles à toutes et tous autour du bien-être, des émotions et de la nutrition. Convaincue que chacun·e doit pouvoir comprendre et agir, elle œuvre à rendre l’information claire, fiable et émancipatrice.
À travers des actions de sensibilisation, d’information et d’accompagnement, l’association vise à développer l’esprit critique, l’autonomie et le pouvoir d’agir des individus et des collectifs face aux enjeux liés à l’alimentation, au corps, au mode de vie et à l’environnement.
Nos interventions s’appuient sur les valeurs fondamentales :
- le partage des savoirs,
- la participation active,
- le respect des diversités,
- l’approche non culpabilisante et inclusive.
Nous proposons des ateliers, conférences, animations participatives et supports pédagogiques adaptés à différents publics (enfants, adolescents, adultes, familles, professionnel·les), en favorisant l’échange d’expériences et la co-construction des connaissances.
L’association aborde notamment :
- les bases d’une alimentation saine, équilibrée et durable,
- la relation à l’alimentation,
- le bien-être physique, mental et émotionnel,
- la prévention au quotidien,
- les liens entre nutrition, environnement et justice sociale.
En plaçant l’humain au cœur de ses actions, notre association contribue à une société plus informée, solidaire et consciente, où chacun·e peut faire des choix éclairés pour son bien-être et celui des autres.
Photo de Gustavo Fring: https://www.pexels.com/fr-fr/photo/bois-jeune-fille-brouiller-jeune-3984744/