Pour bénéficier de conseils personnalisés en nutrition, je vous propose des consultations en ligne.
Que vous souhaitiez améliorer votre alimentation, mieux gérer le stress, ou simplement retrouver votre équilibre, je suis là pour vous accompagner avec bienveillance et expertise.
Première consultation en nutrition
La première consultation est un temps d’échange approfondi permettant de réaliser un bilan complet et personnalisé.
Durée : 60 minutes
Tarif : 70 €
Elle comprend :
- l’analyse de vos habitudes alimentaires et de votre mode de vie
- l’évaluation de votre état de santé et de vos objectifs
- La prise en compte de problématiques telles que le stress, les problèmes digestifs, les troubles alimentaires, le sommeil ou l’irritabilité
- L’élaboration de recommandations nutritionnelles personnalisées
Cette première consultation permet de poser les bases d’un équilibre alimentaire durable, orienté vers la prévention des maladies et l’amélioration de votre bonne santé globale.
Consultations de suivi
Les consultations de suivi permettent d’accompagner votre évolution et d’ajuster les conseils nutritionnels en fonction de vos besoins et de vos progrès.
Durée : 30 à 45 minutes
Tarif : 50 €
Elles ont pour objectifs de :
- Consolider les changements alimentaires mis en place
- Ajuster les recommandations selon vos ressentis
- Améliorer durablement la digestion, la gestion du stress et la qualité du sommeil
- Soutenir la mémoire, la concentration et les capacités de travail intellectuel
La fréquence des consultations est définie ensemble, afin de respecter votre rythme et de favoriser des résultats durables, sans frustration ni culpabilité.